Как это не удивительно, но артериальное давление мерить научились не так давно. И то это еще не все. Большинство свое такое состояние начинают связывать с повышенным давлением, только после того, как это обнаружит доктор. Поэтому необходимо задуматься о том, что пора что-то менять, потому что на самом деле такое состояние очень опасно, и нужно относиться к этому серьезно. Если сердцебиение начинает учащаться, то сердце не наполняется кровью так, как нужно, и тогда происходит кислородное голодание в клетках организма и сердца тоже. Последствия всего этого могут быть очень печальными.Если такое состояние для вас уже норма, это свидетельствует о паталогических изменениях в сердце и орган увеличивается в своих размерах. Поэтому если вы замечаете, что сердце начинает биться слишком часто, необходимо сразу же обратится за помощью к врачу. Даже у здорового человека может удвоиться сердцебиение, причинами этого могут быть: Читать полностью »Рубрика: здоровый образ жизни
Как изменяются пищевые потребности человека по мере старения?
С возрастом в вашем организме происходят изменения, которые могут повлиять на ваши пищевые потребности. Процесс старения влияет на усвоение организмом многих питательных веществ. Например, вы в меньшей степени способны усваивать такие питательные вещества, как кальций. Эти изменения происходят потому, что с возрастом ваш желудок выделяет меньше соляной кислоты, что может уменьшить количество поглощаемого кальция. Ваш организм также выделяет или выводит из организма больше питательных веществ.
Например, гормональные изменения могут привести к выделению большего количества кальция через почки. Поэтому, принимая во внимание эти примеры, вам необходимо принимать больше питательных веществ, чтобы поглотить то же самое количество, иначе вы можете столкнуться с дефицитом этого витамина или минерала. Читать полностью »
Что необходимо делать при внезапном сердцебиении?
Как это не удивительно, но артериальное давление мерить научились не так давно. И то это еще не все. Большинство свое такое состояние начинают связывать с повышенным давлением, только после того, как это обнаружит доктор. Поэтому необходимо задуматься о том, что пора что-то менять, потому что на самом деле такое состояние очень опасно, и нужно относиться к этому серьезно. Если сердцебиение начинает учащаться, то сердце не наполняется кровью так, как нужно, и тогда происходит кислородное голодание в клетках организма и сердца тоже. Последствия всего этого могут быть очень печальными.Если такое состояние для вас уже норма, это свидетельствует о паталогических изменениях в сердце и орган увеличивается в своих размерах. Поэтому если вы замечаете, что сердце начинает биться слишком часто, необходимо сразу же обратится за помощью к врачу. Даже у здорового человека может удвоиться сердцебиение, причинами этого могут быть: Читать полностью »Серебро против вирусов: 10 фактов
О бактерицидных свойствах серебра было известно ещё за много веков до открытия самих бактерий! Об этом говорят обнаруженные на дне древних раскопанных колодцев серебряные монеты. Конец XIX-начало XX века – время многочисленных исследований, доказавших бактерицидную активность ионов серебра против более чем 350 видов болезнетворных микробов. Сегодня их насчитывается более 650. Исследования продолжаются, а вирусологи ищут способы применения чудодейственного металла для решения актуальных задач первостепенной важности. Факты говорят сами за себя! Читать полностью »
Что делать, если вы испытываете тревогу из-за пандемии.
Времена сейчас действительно тревожные. Переживать это чувство в нынешних условиях абсолютно естественно. Но что делать, чтобы тревога не переросла в панику?
Делюсь личным опытом. Когда в мире объявили пандемию коронавируса, и страны начали закрывать свои границы, самоизолируясь друг от друга, честно скажу, я тоже почувствовала нарастающую тревогу.
Чтобы справиться с этим состоянием, я прибегла к уже не раз испытанному мной методу. Заключается он в следующем: когда я начинаю испытывать тревогу, то я 👇 Читать полностью »
Нужно ли носить медицинские маски во время карантина?
Медицинские маски – средства защиты «барьерного» типа. Функция маски — задержать капли влаги, которые образуются при кашле, чихании, и в которых могут быть вирусы – возбудители ОРВИ и других респираторных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем.
ВАЖНО! Маски эффективны только в сочетании с другими методами профилактики (избегание контатктов, частое мытье рук, дезинфекция предметов), и потребность в их использовании различна у разных групп людей и в разных ситуациях. Читать полностью »
Что происходит с мозгом влюбленных?
Наверняка многие слышали об удивительном открытии: когда ученые изучали мозг влюблённых и мозг человека под наркотиками, то оказалось, что картины эти очень похожи.
Да и поведение сильно не отличается: человек так сильно концентрируется на объекте, что всё остальное перестаёт быть для него важным; он готов на всё, лишь бы контактировать с объектом страсти; настроение его зависит от того, удалось ему это или не удалось; наконец, при острой влюблённости или любовной зависимости мы можем наблюдать и кайф (если партнёры вместе), и ломку (если пришлось расстаться).
Похожесть влюблённости и наркозависимости вызвала бурные обсуждения. Так что, любовь — это наркотик? Все влюблённые нездоровы, так что ли? Конечно, не так. Когда мы в таком ракурсе говорим о чувствах любви, то исследователи предлагают делить их на три группы: Читать полностью »
Мифы об антибиотиках
Многие с большой опаской относятся к этим препаратам, уничтожающим микроорганизмы, полагая, что антибиотики наносят непоправимый вред здоровью.
На самом деле, если правильно их принимать, они не составляют угрозы.
Закон запрещает продавать такие средства без соответствующего рецепта. Но примерно 20% аптек продолжают свободно отпускать антибиотики. Вот в этом-то и кроется их главная опасность. Некоторые сами себе «приписывают» сильнейшие антибиотики, а это – не мнимый, а настоящий риск для здоровья. Читать полностью »
Чем опасен маникюр?
Маникюр — услуга, которой пользуются практически все женщины. Однако, далеко не все знают насколько она может быть опасна. Эксперты рассказали, почему маникюр может стать причиной развития аллергии и даже гепатита C.
Исследование показало, что большинство специалистов по маникюру и педикюру, приехавших из стран Азии, вообще не пользуются личным защитным оборудованием вроде перчаток, специальных очков и масок для лица при проведении своей работы. Читать полностью »
Как преодолеть упадок сил быстро и эффективно
Упадок сил – это состояние, которое знакомо многим из нас, и спровоцировать его способны различные обстоятельства. Но прежде чем искать средства для избавления от него желательно выявить причины. Именно так можно не допустить превращения этой неприятности в постоянное явление.
Симптомы
Данное явление может проявляться по-разному. Кто-то в этот период чувствует повышенную усталость, кто-то – раздражение. На самом деле в данной ситуации эмоциональное и физическое состояние во многом зависит от склада характера и темперамента человека. Но существуют и общие симптомы, которыми может характеризоваться упадок сил: Читать полностью »
КОГДА НА ПОМОЩЬ ПРИДЕТ ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО
Неужели это «допотопное» моющее средство может еще кому-то пригодиться в наш век разноообразия средств для уборки? Оказывается, невзрачное на вид и недорогое хозяйственное мыло в некоторых случаях просто незаменимо.Во-первых, хозяйственное мыло изготавливается из натуральных растительных масел и животных жиров, поэтому оно гипоаллергенно и безвредно для человеческого организма. Для стирки одежды и постельного белья маленьких детей, а также аллергиков и часто болеющих людей его можно использовать без опаски.
Не забудьте, что хозяйственное мыло идеально подходит для стирки натуральных тканей, например, вещи из натуральной шерсти после него становятся особо мягкими и пышными. А чтобы отбелить хлопковые предметы одежды или полотенца, достаточно намылить их и оставить на ночь, а утром простирать вручную или в машинке.
