Метка: диетологи рекомендуют
Мифы о еде, в которые мы по-прежнему верим
Американский диетолог Крис Ганнерс развенчал распространённые заблуждения.
1. Яйца повышают уровень холестерина
Недавние исследования доказали, что холестерин в еде не вызывает повышение уровня холестерина в крови. Наоборот, яйца содержат «полезный» холестерин и не вызывают риска сердечных заболеваний. Читать полностью »
