Всё о чём вы еще не знали

Даже те из нас, кто не слишком заботится о своем здоровье моют фрукты и овощи перед употреблением их в пищу. Это делается не только для того, чтобы смыть грязь, но и для удаления пестицидов. Вы можете также использовать специальную щетку для овощей или приобрести в магазине спрей для мытья фруктов/овощей. Но насколько все это эффективно на самом деле? Что еще более важно, стоит ли нам вообще беспокоиться о пестицидах?
К счастью для нас, наука уже занималась этой проблемой. Вот самые эффективные методы борьбы с пестицидами: Читать полностью »

Тревожная тенденция: количество заболеваний раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями среди мужчин в возрасте до 35 лет продолжает расти.
Это связано с темпом жизни в большом городе, хроническими стрессами, финансовым кризисом. А также вредными привычками, проблемами в личных отношениях.
И, конечно же, — несбалансированным питанием.
Многие недуги можно предотвратить, если обогатить рацион определенными продуктами, убеждены медики.
Скажем, замечательное влияние на здоровье представителей сильного пола имеют морепродукты. Читать полностью »