Чем опасна 39-градусная жара?
«Колоссальную нагрузку испытывает сердечно-сосудистая система, — отвечает врач-кардиолог Инна Белан. – Самое опасное для организма в это время года — обезвоживание. Кровь сгущается, повышается риск тромбообразования. Есть угроза развития инфаркта миокарда, гипертонических кризов, острых нарушений мозгового кровообращения (инсультов).
От продолжительного нахождения на солнце может случиться обморок или солнечный удар. Факт этот всем известен, но часто люди пренебрегают такими элементарными правилами. Поэтому летом учащаются случаи заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Опасна также резкая смена температуры окружающей среды. Когда человек попадает с улицы в помещение с работающим кондиционером, внезапный поток холодного воздуха может вызвать спазм сердечных (коронарных) сосудов.
Для уменьшения нагрузки на сердце рекомендую ограничить физическую активность на солнце. Употреблять жидкость не менее 1,5-2 литров в сутки». источник
