Метка: лень
Какая бывает лень?
Лень — это когда «не хочу вообще», либо «не хочу сейчас», либо есть «сопротивление».
Не хочу вообще — это когда время идет, мы ленимся, но энергии, чтобы начать что-либо делать так и не появляется.
Значит выполнение этой деятельности не удовлетворяет ни одну из наших потребностей на данный момент. Возможно стоит себе признаться в этом. Нормально, чего-то не хотеть. И здорово уметь отказываться от того, чего не хотим.
А если не отказываться и продолжать делать через силу длительное время, то в какой-то момент можно почувствовать себя роботом, в котором нет жизни, и которого ничего не может радовать. Читать полностью »
Как обмануть свою лень: 5 хитростей
Не позволяйте ей распоряжаться вашим временем.
Оставьте лёгкие задачи на утро
Многие мастера продуктивности советуют выполнять с утра самые сложные и противные задачи. Мол, с утра сил и мотивации больше.
Да, это правильно, но только в том случае, если вы мастер продуктивности, а не мастер лени. Последние поступают с точностью до наоборот: оставляют на утро самые лёгкие дела. Так легче уговорить себя приступить к работе и постепенно разогреться до того состояния, когда и сложные дела не испугают. Читать полностью »
Японская методика против лени, или Принцип 1 минуты
Не найдётся, наверное, во всём мире такого человека, который бы ни пытался начать новую жизнь с понедельника (с первого числа, с нового года и т. д.) или не стремился всё начать с чистого листа. Ещё вчера человек ставил перед собой вполне определённую цель, но наступал понедельник (первое число, новый год), и ничего не менялось в его жизни.
