Метка: КАК УБРАТЬ ЖИВОТ?
Как убрать живот?
Как убрать живот?
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ? ЛЕГКО !!!
Убрать жировые отложения на животе задача сложная. Они появлялись не один год и от взмаха волшебной палочки мгновенно не исчезнут. Есть разные способы — как убрать живот, и я расскажу Вам сегодня об этом.
Очень часто мы жалуемся на боли в спине. Но даже не подозреваем, что боль в спине начинается от того, что наш слабенький пресс перекладывает ежедневные нагрузки на мышцы спины.
Начнем с основных мифов ;
1. Косметические средства для похудения не уменьшат Ваш живот – жир они не сжигают. Главная их задача – уход за кожей.
2.Единственный способ сделать живот плоским – это качать пресс.
Отчасти верно.Простые упражнения на пресс приводят мышцы в тонус, но не сжигают жир.
3. Пластыри помогают избавиться от жировых отложений на животе.
ЭТО Заблуждение!! Читать полностью »
