Всё о чём вы еще не знали

10 правил настоящей женщины.

1. Настоящая женщина осознает, как ей повезло — родиться женщиной. Она знает цену себе и другим. Но никогда ее не называет.

2. Настоящая женщина не зависит от общественного мнения. Она живет своими ориентирами, сама их определяет и сама воплощает. Она живет для себя и совершенствуется отнюдь не ради чьего-то одобрения. Она делает это из любви к себе.

3. Настоящая женщина строит планы на будущее, но живет всегда настоящим, не откладывая свою жизнь на завтра. Она знает, что счастливой нужно быть сегодня.

4. Настоящая женщина всегда придерживается золотой середины и избегает крайностей. Она сама задает темп окружающим ее обстоятельствам и регулирует степень своих нагрузок. Иначе не успеет сделать всего, чего ей так хочется и от чего она не отступит. Читать полностью »

МАССАЖ ПРОТИВ МОРЩИН
Шаг 1. На лбу
Кончиками пальцев массируйте лоб, производя круговые движения. Начните делать массаж от середины лба и медленно двигайтесь в направлении висков. Массируйте медленно. Повторите «маршрут» 3 раза.
Читать полностью »

Когда человек влюбляется, в нем начинают бушевать разные чувства и эмоции. Чувство любви – это одно из самых необъяснимых человеческих факторов. Не понятно, откуда оно берется и куда исчезает.
Романтики говорят, что это чувство, которое дается нам свыше, а доктора порой сравнивают любовь с заболеванием.
Так кто же прав? Читать полностью »

Бытует мнение, что когда женщина говорит «нет», слышать нужно «да». Не принимайте это за аксиому, ибо не все так схематично и просто. Тем не менее, доля правды в этом есть: женщины часто говорят «нет», не имея в виду именно «нет». Существуют глубинные причины этого явления.

Читать полностью »

Все мечтают иметь роскошные сверкающие блеском и жизненной силой волосы. Но чтобы иметь такие волосы нужно постоянно поддерживать их состояние, выбирать средства для ухода, в соответствии с их типом. Существует масса рецептов масок для нормальных волос, которые легко готовятся в домашних условиях и приносят отличный эффект.

1. Какао-кефирная маска для волос. Чтобы ваши волосы всегда выглядели здоровыми, нужно слегка взбить яйцо с ложкой какао и перемешать с 150 мл кефира. Нанести полученную массу равномерно на все волосы и корни, прикрыть голову пищевой пленкой, и полотенцем. Длительность приема этой процедуры минут 20, затем смойте немного теплой водой, после чего очистите волосы, мытьем с шампунем. Читать полностью »

Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее.

Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев. Читать полностью »

Многие из нас одержимы желанием обрести счастье. Только преграды на пути к нему, увы, зачастую наших рук дело. Как же так получается — хотим стать счастливыми, а в итоге делаем себя несчастными? Именно так. Ниже — 9 заповедей, которые помогут тебе найти свое счастье.

Заповедь первая. Прими себя такой, какая ты есть
Хватит корить себя за то, что ты краснеешь и волнуешься перед ответственной речью, или за то, что ты так и не начала бегать регулярно по утрам. Даже то, что не ты, а твоя подруга выиграла стажировку в компании твоей мечты — не повод считать себя неудачницей. Перестань придирчиво изучать себя в зеркале и отравлять себе жизнь. Читать полностью »

Мужчинам не нравится любовь без секса, женщинам — секс без любви. Женщины едят за разговорами, мужчины разговаривают за едой. Женщины купаются, а мужчины плавают. Поэтому у одних купальники, у других — плавки. У женщин — мечты, у мужчин — планы. Мужчина любит глазами, женщина — ушами. Женщины скрывают свой возраст, мужчины — свой доход. Читать полностью »

Самое простое упражнение для подтяжки живота – “вакуум в животе” «Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.

Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом. «Вакуум в животе» – правильная техника Читать полностью »

Беспорядок в доме притягивает неприятности.

Беспорядок в доме – будь то творческий порыв одного из домочадцев, банальная лень или нехватка времени – свидетельствует об определенных проблемах, царящих в семье. Замусоренный коридор, переполненные антресоли или вечно грязная кухня приманивают невезение в самых разных сферах жизни, утверждают биоэнерготерапевты и специалисты по фэн-шуй.

Психологи с ними согласны – «медвежьи углы» ничего хорошего домочадцам не сулят. Читать полностью »